6 Beziehungsmuster, von denen die meisten Menschen denken, dass sie giftig sind

5. Zeit getrennt verbringen

Wir alle haben diesen Freund, der auf mysteriöse Weise aufhört zu existieren, sobald er eine Beziehung eingegangen ist. Man sieht es immer wieder: der Mann, der jemanden kennenlernt und aufhört, Fußball zu spielen und mit seinen Freunden abzuhängen, oder die Frau, die plötzlich beschließt, dass sie alle Comics und Videospiele liebt, die ihr Partner mag, obwohl sie nicht weiß, wie man den Controller richtig hält. Und das ist beunruhigend, nicht nur für uns, sondern auch für sie.

(Nebenbei bemerkt: Wenn einer der beiden Fälle auf euch oder jemanden, den ihr kennt, zutrifft, solltet ihr euch mit eurem Bindungsstil auseinandersetzen).

Wenn wir uns verlieben, entwickeln wir irrationale Überzeugungen und Wünsche. Einer dieser Wünsche ist es, unser Leben von der Person, in die wir verliebt sind, zu vereinnahmen. Das fühlt sich toll an – es ist berauschend. Das Problem entsteht erst, wenn dieses Verlangen zur Realität wird.

Es ist wichtig, gelegentlich etwas Abstand von seinem Partner zu gewinnen, seine Unabhängigkeit zu behaupten und Hobbys oder Interessen zu pflegen, die nur uns gehören. Wir sollten uns mit Freunden treffen, ab und zu einen Ausflug machen und uns daran erinnern, was uns ausmacht und was uns an unserem Partner fasziniert.

Ohne diesen Sauerstoff zum Atmen wird das Feuer zwischen euch beiden erlöschen und aus den einstigen Funken wird nur noch Reibung.

6. Akzeptiere die Fehler deines Partners

In seinem Roman „Die unerträgliche Leichtigkeit des Seins“ sagt Milan Kundera, dass es zwei Arten von Frauenhelden gibt. 1) Männer, die auf der Suche nach der perfekten Frau sind und sie nie finden können, und 2) Männer, die sich einreden, dass jede Frau, die sie treffen, bereits perfekt ist.

Diese Beobachtung trifft nicht nur auf Frauenhelden zu, sondern auf jeden, der sich ständig in dysfunktionalen Beziehungen befindet. Man versucht entweder, den oder die Partner:in perfekt zu machen, indem man sie „repariert“ oder verändert, oder man macht sich vor, dass der/die Partner:in bereits perfekt ist.

Das ist eines dieser Dinge, die nicht annähernd so kompliziert sind, wie es scheint. Schauen wir uns das mal an:

Jeder Mensch hat Fehler und Unvollkommenheiten.
Man kann eine Person niemals dazu zwingen, sich zu ändern.
Deshalb: Man muss mit jemandem zusammen sein, der Fehler hat, mit denen man leben kann oder die man sogar schätzt.

Der genaueste Maßstab für seine Liebe zu jemandem ist, was wir von seinen Fehlern halten. Wenn wir sie akzeptieren und sogar einige ihrer Schwächen bewundern – ihre zwanghafte Sauberkeit, die unbeholfenen sozialen Ticks – und einige ihrer Schwächen akzeptieren und vielleicht sogar bewundern können, dann ist das ein Zeichen für wahre Intimität.

Platon hat es damals schon gewusst

Einer der besten (und frühesten!) Ausdrücke für diese Idee stammt von Platon in Form eines Mythos. In seinem Symposium schrieb Platon, dass die Menschen ursprünglich androgyn und ganz waren. Sie fühlten keinen Mangel, keine Ungewissheit und sie waren mächtig, so mächtig, dass sie sich erhoben und die Götter selbst herausforderten.

Das stellte die Götter vor ein Problem. Sie wollten die Menschen nicht völlig auslöschen, weil sie dann niemanden mehr hätten, über den sie herrschen könnten. Aber sie mussten auch etwas tun, um die Menschen zu demütigen und abzulenken.

Also teilte Zeus jeden Menschen in zwei Hälften, einen Mann und eine Frau (oder einen Mann und einen Mann oder eine Frau und eine Frau). Er verdammte sie dazu, ihr kurzes sterbliches Dasein damit zu verbringen, die Welt auf der Suche nach ihrer anderen Hälfte zu durchstreifen. Der Hälfte, die ihnen das Gefühl geben würde, wieder ganz und mächtig zu sein. Und diese Ganzheit würde nicht dadurch entstehen, dass sich zwei Vollkommene treffen, sondern zwei Unvollkommene, die sich gegenseitig ergänzen und ihre Unzulänglichkeiten ausgleichen.

Liebe ist per Definition verrückt und irrational. Und die beste Liebe funktioniert, wenn sich unsere Irrationalitäten gegenseitig ergänzen und unsere Fehler sich gegenseitig verlieben.

Vielleicht sind es die Perfektionen, die sich gegenseitig anziehen. Aber es sind die Unvollkommenheiten, die darüber entscheiden, ob sie zusammenbleiben oder nicht.