5. Wir fühlen uns zurückgewiesen und ungeliebt, wenn wir uns trennen
Sich aus einer Partnerschaft zu lösen, ist nie ein einfacher Weg. Manche bauen durch eine Beziehung ihr Selbstbewusstsein auf, welches bei der Trennung ebenfalls zu Bruch geht. Gerade wenn wir in unserer frühen Kindheit von Mutter und/ oder Vater schon einmal verlassen wurden, ist die Angst besonders groß. Wie schmerzhaft war es damals, einen wichtigen Menschen aus dem Leben gehen zu lassen? Das schaffen wir kein zweites Mal, denken wir uns. Wir denken somit das Gefühl „nicht geliebt zu werden“ aufhalten zu können.
6. Wir haben Angst vor den neuen Situationen
Eine Trennung verändert nicht nur den Beziehungsstatus, sondern oft auch das gesamte Leben. Wir müssen oft umziehen, den Freundeskreis wechseln, merkwürdige Fragen unserer Familie beantworten, etc. Die Welt scheint keinen richtigen Platz mehr für uns zu haben. Wir müssen uns wieder von vorne durchsetzen, behaupten und zurechtfinden. Das wirkt für jeden erst einmal sehr beängstigend. Voraussetzung für den Schritt ist natürlich ein gesundes Selbstbewusstsein. Denn als Single ist das Leben zu Beginn sehr kompliziert und eben ausgesprochen ungewohnt.
7. Finde ich je einen neuen/ besseren Partner?
Was, wenn ich jetzt schon den besten Partner habe, den ich verdiene? Was, wenn es nichts Besseres gibt, was mich wollen würde? Auch hier gehen Zukunftsängste und Selbstbewusstsein Hand in Hand. Wir haben Angst, dass wir nie wieder einen Partner finden, ewig alleine leben, zur alten schrulligen Frau werden, über die alle tuscheln. Da bleiben wir doch lieber in einer Beziehung, die uns nicht mehr erfüllt, als uns erneut auf den Markt zu werfen. Dafür sind wir doch auch viel zu alt, oder? Eben nicht. Denn es ist nie zu spät, um neu anzufangen. An erster Stelle sollten wir stets uns selbst lieben. Sobald wir uns selbst lieben, ermöglichen wir es anderen, uns zu lieben und können erst dann auch die Liebe annehmen. Es ist also nie zu spät, um sich aus einer ungesunden Beziehung oder einer unglücklichen Partnerschaft zu lösen.