Photo by Olga SolodilovaEine Beziehung ist, vereinfacht ausgedrückt, nichts anderes als die Interaktion zwischen zwei Menschen, die oftmals in jeder Hinsicht unterschiedlich sind. Dabei ist Kommunikation der Schlüssel zu einer gesunden und glücklichen Beziehung. Sie ist so mächtig, dass sie eine schöne Beziehung ausmachen kann, und wenn es ernsthafte Kommunikationsprobleme in einer Beziehung gibt, kann sie daran sogar zerbrechen.
In der Tat ist Kommunikation wie „Sauerstoff“, der deine Beziehung am Leben erhält. Doch leider ist mangelnde Kommunikation eines der häufigsten Probleme, mit denen Paare in ihrer Beziehung zu kämpfen haben. Kommunikationsprobleme in einer Beziehung verursachen oft mehr Ärger als alle anderen Faktoren. Während eine gesunde Kommunikation dazu beiträgt, eine Beziehung zu fördern, verdirbt eine defensive Kommunikation sie.
Unabhängig von den Problemen, mit denen du konfrontiert bist, muss die Kommunikation dich mit deinem Partner vereinen, anstatt euch beide von der Beziehung zu trennen. Wenn die Kommunikation die Menschen voneinander trennt, gewinnen die Probleme die Oberhand über die Beziehung und machen sie allmählich, aber sicher zu einem nicht existierenden Gebilde.
Kommunikationsprobleme in einer Beziehung
Obwohl Kommunikationsprobleme sehr einfach und unkompliziert klingen, gibt es in einer Beziehung verschiedene Arten von Problemen. Anhand der Merkmale jeder Art von Problem kannst du eine perfekte Lösung finden. Sehen wir uns also die verschiedenen Arten von Kommunikationsproblemen an, die in einer Beziehung auftreten können, und die Lösungen für jedes dieser Probleme.
1. Keine Kontrolle über die Worte
Dies ist die Geburtsstunde aller Probleme. Die meisten Kommunikationsprobleme in einer Beziehung haben ihren Ursprung in den Worten. Mündliche Kommunikation ist spontan und entzieht sich meistens unserer Kontrolle. Die Worte, die du im Allgemeinen während deiner Interaktionen verwendest, entscheiden oft über den Zustand deiner Beziehung.
Tatsächlich sind es diese „Worte“, die dafür sorgen, dass eine Beziehung von einem positiven zu einem negativen Zustand wechselt und umgekehrt. Zweifellos kann der Gebrauch von schlechten oder verletzenden Worten deiner Beziehung schaden und sogar als unverzeihlich angesehen werden. Es spielt keine Rolle, ob du absichtlich oder unbedacht gesprochen hast, aber Worte, die du einmal gesagt hast, ob gut oder schlecht, können später nicht mehr zurückgenommen werden.
Sei also immer vorsichtig und bewusst mit den Worten, die du mit deinem Partner oder überhaupt mit jemandem sprichst. Denke immer nach, bevor du sprichst, und vergewissere dich, dass du weißt, was du sagen willst. Wenn du frustriert oder traurig bist, dann ist es besser zu schweigen, als beleidigende Worte zu sagen. Informiere deinen Partner über deine schlechte Laune und sage ihm, dass du gerne eine kurze Pause machen würdest.
Nimm dir Zeit, bis du dich besser und entspannter fühlst. Eine Pause zu machen, verhindert, dass die Situation noch schlimmer wird. Sobald es dir wieder gut geht, sprich mit deinem Partner und behalte die oben genannten Dinge im Hinterkopf. Wenn du diese einfachen Tipps befolgst, kannst du besser mit deinem Partner kommunizieren und so eine gesunde Beziehung aufbauen. Achte darauf, was du sagst, und das wiederum wird dir helfen, deine Kommunikationsprobleme zu lösen.
2. Den Tonfall deiner Stimme vernachlässigen
Es ist deine eigene Entscheidung, die Beziehung zu beenden. Einer der Hauptfaktoren, die zu Kommunikationsproblemen in einer Beziehung führen, ist der Tonfall. Ein einziges Wort kann anständig wirken, wenn es in einem sanften Tonfall gesprochen wird, aber es kann beleidigend wirken, wenn der Tonfall rau wird.
Unabhängig von der Art der Beziehung mögen es Menschen nicht, wenn man mit hoher, erhobener Stimme mit ihnen spricht. Jeder Mensch wünscht sich, respektiert zu werden. Jeder Mensch möchte, dass sein Selbstwertgefühl zu jedem Zeitpunkt intakt ist. Das Selbstwertgefühl ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen. Und lautes Reden schadet dem Selbstwertgefühl des Partners und ist eine Bedrohung für die Beziehung.
Um eine solche Situation zu vermeiden, respektiere deinen Partner, egal wann. Verstehe, dass jeder Mensch es verdient, respektiert zu werden. Wenn du das Gefühl hast, dass du der Person keinen Respekt entgegenbringen kannst, trenne dich aus der Situation oder von der Beziehung. Das ist gut für dich und die Person, die mit dir in der Beziehung ist. Allein deine Entscheidung, deine Stimme zu erheben, während du mit der anderen Person kommunizierst, bedeutet, dass dir die Beziehung nicht wichtig ist. Achte also unabhängig von der Art der Beziehung bei jeder Kommunikation bewusst auf den Ton deiner Stimme.