Tipp 1: Akzeptiere die Situation und mach etwas Schönes daraus!
Du feierst alleine? Kein Problem! Verdränge die Tatsache nicht bis zur letzten Sekunde, sondern mache dir rechtzeitig diesbezüglich Gedanken. Was magst du am Weihnachtsfest am meisten? Das gute Essen, die Dekoration oder einfach nur die Ruhe? Genau diesen Punkt solltest du jetzt ausbauen. Wenn dir also beispielsweise das Essen viel bedeutet, weil du es mit deiner Kindheit verbindest, fange rechtzeitig an, zu planen. Was möchte ich essen? Habe ich alle Lebensmittel da? Möchte ich eventuell etwas Neues ausprobieren? Sei ganz frei und tobe dich so richtig aus.
Tipp 2: Verwöhne dich selbst!
Weihnachten ist die beste Zeit, um abzuschalten und runterzukommen. Überlege dir, welche Dinge dir den Kopf freimachen. Ob es ein gemütliches Bad ist oder ein schöner Film – Hauptsache du kümmerst dich bloß um dich und dein Wohlbefinden! Genieße es, dass niemand außer dir selbst Erwartungen an dich hat und du nichts machen musst, worauf du wenig Lust hast.
Tipp 3: Du bist nicht alleine!
Wenn dir nach Gesellschaft ist, gehe doch mal deine sozialen Kontakte durch. Bei wem wolltest du dich schon lange mal wieder melden, für wen hattest zuletzt kaum Zeit oder willst du vielleicht sogar jemand ganz Neues kennenlernen? Versteck dich nicht in deinen vier Wänden, wenn dir nach Gesellschaft ist. Es gibt bestimmt mindestens eine Person, die sich über deinen Kontakt freuen wird!