Ihr kennt das sicherlich: Es gibt Phasen, in denen man immer zur gleichen Uhrzeit aufwacht. Nicht am Morgen, sondern mitten... Weiterlesen
Jeder hatte dieses Gefühl schon einmal. Wenn alles auf einmal kommt, die Ereignisse einen geradezu überrollen und man kein Licht... Weiterlesen
Energiefresser – wir sind ihnen alle schon begegnet. Menschen, die uns durch ihre Anwesenheit und ihre Handlungen unsere positive Energie... Weiterlesen
In unserem Alltag geht es stets darum, alles unter einen Hut zu bekommen. Täglich zur Arbeit gehen, sich ausgewogen ernähren,... Weiterlesen
Wie heißt das Zauberwort? „Bitte“ ist es tatsächlich diesmal nicht. Denn es gibt ein Wort, dass laut einer Studie deutlich... Weiterlesen
Die 5-4-3-2-1-Erdungstechnik ist eine Bewältigungstechnik, die bei Angstzuständen oder innerer Unruhe eingesetzt wird. Sie hilft, in die Gegenwart zurückzukehren und... Weiterlesen
Viele Menschen schauen sich ihren Freundeskreis an und überlegen, wie viele Freunde man haben sollte. Mehr als drei Freunde? Oder... Weiterlesen
Schlechte Menschen – sie begegnen uns allen im Laufe unseres Lebens. Oft erkennen wir das Böse in einem Menschen erst... Weiterlesen
Sich Zeit zu nehmen – und seien es nur ein paar Minuten – um den Kopf frei zu bekommen, ist... Weiterlesen
Wusstest du, dass Buchstaben Energie haben? Die Anfangsbuchstaben deines Namens können auf deine Persönlichkeitsmerkmale hinweisen. Die Bedeutung der Buchstaben in... Weiterlesen
Jeder von uns war schon einmal in der Situation, dass er eine bestimmte Sache oder eine bestimmte Person gerne geändert... Weiterlesen
Wir kennen es alle. Diese Phase, in der die Stimmung einfach ganz unten, die Gedanken unglaublich negativ und der gesamte... Weiterlesen